Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden im Alltag. Viele Betroffene suchen die Ursache in den Muskeln des Rückens selbst, dabei liegt die Wurzel oft tiefer: im Beckenboden. Ist dieser geschwächt, fehlt dem Körper ein zentrales Stabilitätszentrum. Die Wirbelsäule wird fehlbelastet, Haltungsschäden entstehen, Verspannungen nehmen zu. Mit gezieltem Training lässt sich dieser Effekt nachhaltig beeinflussen. Effektiv, tiefenwirksam und völlig ohne körperliche Belastung dank Good Vibes.